すいかの種飛ばしで「通る声」になる!

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前々回において

「通る声」の秘訣「通る息」、ティッシュを使うと効果的!

「通る声」を作る為には

「通る息」が必要

自分の息が

「通る息」になっているのか

自分の息がどうなっているか

チェックできる方法を

ご紹介して

前回は

ためいきをつけば、通る声になる!?

「通る息」

を作るための具体的な方法をして

「ためいき練習法」

を紹介しました。

 

今回は

もうひとつの練習法

「すいかの種飛ばし練習法」

をご紹介します。

 

「すいかの種飛ばし練習法」

 

子供の頃

やったことがあると思いますが

「すいかの種を飛ばす」

すいかの種を遠くに飛ばそうとする息が

実は自然な息の排出になっています。

 

「ためいき」

と同じように

目の前に両手でティッシュを持って

すいかの種を遠くに飛ばすように

勢いよく「プッ」と息を吐いてください。

 

 息を吹いた時点から

素早くティッシュが

90度近くまで振れればOKです。

 

どうですか?

 

うまくいかない場合は下記を注意してください。

① 本当に唇にすいかの種がある様に

唇に意識を集中させて

「プッ」という息にしてください。

② すいかの種が放物線を描いて飛んでいくように

イメージして「遠くに」息を吐いてください。

①「ためいき」

②「すいかの種を飛ばす」

どちらの練習においても

こまめに水を飲むようにしてください。

 

この練習は喉が乾きやすくなるので注意してください。

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